«

»

Jan 08

Alex

Alexander Janele

IMG-20150419-WA0009

Bestzeiten:

Laufen:

5000m: 17:08
10000m: 35:31
10km Straße: 37:13
Halbmarathon: 1:22:19
Marathon: 2:56:00

Triathlon:
Kurzdistanz: 2:05:01
Olympisch Distanz: 2:27:36
Langdistanz: 10:49:00

Altersklasse: M30

Ich laufe seit: 2007

Darum laufe ich: Ich erlaufe mir Kuchen und Softeis, um die schönen Landschaften zu geniessen und wegen den
tollen Emotionen.

Wie war das Gefühl im Ziel nach deinem ersten Wettkampf ? Hoffentlich kommt hinter mir noch jemand…….

Welche ist deine Lieblings Trainingseinheit? Mit Jenny laufen

Welche ist deine Hass Trainingseinheit? Bei Glatteis zu laufen.

Deine stärkste Wettkampflänge? Von 10km bis 42, 195km

Deine unbeliebteste Wettkampflänge? 100m

Deine größten Erfolge? Sieg Halle-Triathlon 2015, Hannover Marathon 2015,
Halbmarathon Madgeburg 2015, Sieg Winterlaufserie 2013/2014, Challenge Roth (Langdistanz-Triathlon) 2013

Mein Ziele für 2016? 10km in 34:59 Min

Training lieber morgens oder abends? Am Abend

Bahn, Ja oder Nein? Japp

Pasta oder Kartoffeln? Pasta!

Beim Training, Mp3 Player oder Vogel Gezwitscher? Jenny gezwitscher :).

Wieviel paar Laufschuhe hast du? 8 paar Laufschuhe und somit mehr Schuhe als meine Freundin.

Mit wem würdest du gerne einmal laufen? Nikola Tesla

Schreibe einen Kommentar