Monatliches Archiv: Januar 2016

5km Straße: 19:22 10000m: 45:44 10km Straße: 40:02 HM: 1:31:40 Altersklasse: M35 Ich laufe seit: April 2015 Darum laufe ich: Um mich fit und gesund zu halten Wie war das Gefühl im Ziel nach deinem ersten Wettkampf? Völlig fertig aber stolz es geschafft zu haben. Welche ist deine Lieblings Trainingseinheit? Lauf durch den Wald Welche ist deine …

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400m: 800m: 1500m: 3000m: 5000m: 5 km Straße: 10000m: 42:28 10 km Straße: Halbmarathon: 1:44:48 Marathon: 3:36:56 Altersklasse: M50 Ich laufe seit: 2004 Darum laufe ich: Für ein gutes Gefühl Wie war das Gefühl im Ziel nach deinem ersten Wettkampf? Stolz, es war ein Marathon Welche ist deine Lieblings Trainingseinheit? Lange Läufe und kurze Intervalle Welche ist deine …

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Ulrich Radtke   Bestzeiten: 800m: so um die 2:40 1500m: 5:21,75 3000m: 10:59 5000m: 18:52 10000m: 39:58 5km Straße: 18:30 10km Straße: 38:41 Halbmarathon: 1:25:57 Marathon: 3:03:50 50km: 3:50:17 Altersklasse: M55 Ich laufe seit: ca. 15 Jahren Darum laufe ich: Eigentlich um nicht so auszusehen wie viele meiner Altersgenossen Wie war das Gefühl im Ziel …

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Lars Meier Bestzeiten: 5km Straße: 18:23 10km Straße: 38:21 Halbmarathon: 1:28:12 Marathon: 3:18:02 Altersklasse: M40 Ich laufe seit: 2000 Darum laufe ich: Damit der Bauch weg geht, aus Spaß an der Bewegung und um fit zu bleiben Wie war das Gefühl im Ziel nach deinem ersten Wettkampf? Ich war überrascht das nur 1 von 30 …

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 Stella Kaschura Bestzeiten: 100m: 18,62 sek 400m: 79,56sek 1 Meile: 6:58,47 3000m: 14:33 5km Straße: 23:54 10km Straße: 48:06 Marathon: 4:58:58 Altersklasse: W30 Ich laufe seit: Mitte 2013 Darum laufe ich: weil es Spass macht Wie war das Gefühl im Ziel nach deinem ersten Wettkampf? DAS mache ich nicht nochmal Welche ist deine Lieblings Trainingseinheit? …

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Thorsten Raulfs Bestzeiten: 100 m: 14,46 200m: 29,29 800 m: 2:28,38 1500m: 3:07,11 1 Meile: 5:24,50 3000m: 11:34,5 5000 m: 19:09,2 10km Strasse: 39:28 Halbmarathon: 1:41:57 Marathon: 3:13:57     Altersklasse:   M40 Ich Laufe seit : Schon in der Schulsportzeit, es gab aber nur Ehrenurkunden, dann war die Arbeit wichtiger. 2005 begann ich ein …

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 Larissa Scheidemann Bestzeiten: 3000m: 12:10 5000m: 20:59 5km Str.: 20:37 10km Straße: 42:15 Halbmarathon: 1:32:44   Altersklasse: W35 Ich laufe seit: 2012 Darum laufe ich: Fitness und für den inneren Seelenfrieden 😉 Wie war das Gefühl im Ziel nach deinem ersten Wettkampf? „Das mache ich nie wieder“ Welche ist deine Lieblings Trainingseinheit? variiert Welche ist …

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Sascha Hettmann   Bestzeiten: 3000m: 10:31 5km Straße: 18:25 10000m: 40:36 Stundenlauf: 14.667 10km Straße: 37:24 Halbmarathon: 1:28:36 Marathon: 3:17:41 Altersklasse: Männer Hauptklasse Ich laufe seit: 15 Jahren, seit 2000 Darum laufe ich: Weil es Spaß macht und um sein Grenzen auszutesten Wie war das Gefühl im Ziel nach deinem ersten Wettkampf? Ein tolles Gefühl, …

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