Jan Kaschura

Informationen zum Autor

Name: Jan Kaschura
Angemeldet seit: 5. Januar 2016

Aktuelle Beiträge

  1. Christin — 2. Juni 2017
  2. Marisa — 1. Oktober 2016
  3. Bastian — 4. Juli 2016
  4. Tah Bericht vom 18.03.2016 — 18. März 2016
  5. TAH Bericht vom 03.03.2016 — 3. März 2016

Liste der Autorenbeiträge

Jun 02

Christin

5 km Straße: 26:05 Altersklasse: W30  Ich laufe seit:  2016 Darum laufe ich: Fit und gesund bleiben und sein. Wie war das Gefühl im Ziel nach deinem ersten Wettkampf?  Mein erster Wettkampf war schon beim Laufen ein wahnsinns Gefühl, die Begleitung von meinem Mann gab ordentlich Antrieb. Und wenn man dann das Ziel erreicht hat, ist man …

Weiter lesen »

Okt 01

Marisa

5km Straße: 33:00 Altersklasse:  1994 ( weiß leider nicht wie die Altersklasse dann heißt: W20? :D) Ich laufe seit:  2014 habe ich schon einmal angefangen und es dann doch wieder ein wenig schleifen lassen, 2015 hab ich dann beim Symrise Anfängerlaufkurs teilgenommen und seit dem laufe ich wieder regelmäßiger Darum laufe ich: Wunderbarer Ausgleich zum Büroalltag. …

Weiter lesen »

Jul 04

Bastian

      5km Straße: 19:07 5km Wald und Flur: 20:28 10km Straße: 43:53 Altersklasse: M35 Ich laufe seit: …kurzem erst. Im Februar und März  (2016) die ersten (schmerzhaften) Versuche. Als Laufen kann man es seit April (2016) bezeichnen.  🙂 Darum laufe ich: In erster Linie weil es Spaß macht, gut tut und ein Ausgleich zum …

Weiter lesen »

Mrz 18

Tah Bericht vom 18.03.2016

Mrz 03

TAH Bericht vom 03.03.2016

Jan 09

Uli

Ulrich Radtke   Bestzeiten: 800m: so um die 2:40 1500m: 5:21,75 3000m: 10:59 5000m: 18:52 10000m: 39:58 5km Straße: 18:30 10km Straße: 38:41 Halbmarathon: 1:25:57 Marathon: 3:03:50 50km: 3:50:17 Altersklasse: M55 Ich laufe seit: ca. 15 Jahren Darum laufe ich: Eigentlich um nicht so auszusehen wie viele meiner Altersgenossen Wie war das Gefühl im Ziel …

Weiter lesen »

Jan 09

Lars

Lars Meier Bestzeiten: 5km Straße: 18:23 10km Straße: 38:21 Halbmarathon: 1:28:12 Marathon: 3:18:02 Altersklasse: M40 Ich laufe seit: 2000 Darum laufe ich: Damit der Bauch weg geht, aus Spaß an der Bewegung und um fit zu bleiben Wie war das Gefühl im Ziel nach deinem ersten Wettkampf? Ich war überrascht das nur 1 von 30 …

Weiter lesen »

Jan 08

Stella

 Stella Kaschura Bestzeiten: 100m: 18,62 sek 400m: 79,56sek 1 Meile: 6:58,47 3000m: 14:33 5km Straße: 23:54 10km Straße: 48:06 Marathon: 4:58:58 Altersklasse: W30 Ich laufe seit: Mitte 2013 Darum laufe ich: weil es Spass macht Wie war das Gefühl im Ziel nach deinem ersten Wettkampf? DAS mache ich nicht nochmal Welche ist deine Lieblings Trainingseinheit? …

Weiter lesen »

Jan 08

Thorsten

Thorsten Raulfs Bestzeiten: 100 m: 14,46 200m: 29,29 800 m: 2:28,38 1500m: 3:07,11 1 Meile: 5:24,50 3000m: 11:34,5 5000 m: 19:09,2 10km Strasse: 39:28 Halbmarathon: 1:41:57 Marathon: 3:13:57     Altersklasse:   M40 Ich Laufe seit : Schon in der Schulsportzeit, es gab aber nur Ehrenurkunden, dann war die Arbeit wichtiger. 2005 begann ich ein …

Weiter lesen »

Jan 08

Larissa

 Larissa Scheidemann Bestzeiten: 3000m: 12:10 5000m: 20:59 5km Str.: 20:37 10km Straße: 42:15 Halbmarathon: 1:32:44   Altersklasse: W35 Ich laufe seit: 2012 Darum laufe ich: Fitness und für den inneren Seelenfrieden 😉 Wie war das Gefühl im Ziel nach deinem ersten Wettkampf? „Das mache ich nie wieder“ Welche ist deine Lieblings Trainingseinheit? variiert Welche ist …

Weiter lesen »

Ältere Beiträge «